丰胸最有效的方法就是手术，除此以外，其他的方法都没有数据来支撑它的疗效，比如假体丰胸是经过应用质量优良和大小合适的乳房假体植入于胸大肌下，以增加乳房体积，改善乳房外形的方法。切口有多种，可根据求美者的具体基础条件来选择。现代成熟的丰胸技术和优质的假体材料确保了假体丰胸术的安全性。

补气血可以帮助胸部变大，补养气血的食物和中药很容易使女性身体内部的新陈代谢以及内分泌情况发生改变，因此，补气血的食物跟中药可以使女性的胸部变大。