建议调理生活，早睡早起少玩手机和电脑，关于双眼皮可以通过手术治疗，达到永久双眼皮，十八岁之后手术即可，关于其他方法比如双眼皮贴，个人不建议因为可以造成局部眼睑松弛，不能永久双眼皮。双眼皮的方法有很多，需要根据每个人的基础条件来选择具体的做法，一般双眼皮的做法大致上分为：切开法、埋线法和韩式法，切开法适合上睑皮肤很松弛，眼皮比较厚、比较肿的人；埋线法适合上睑比较薄，上睑皮肤不是很松弛的年轻人；韩式双眼皮适合上睑皮肤不是很松弛，上睑皮肤比较薄，皮下组织不是很厚的年轻人。但是韩式双眼皮不同于埋线法双眼皮的是永久的效果，而且术后效果更自然、逼真，恢复好了就和自己长的双眼皮是一样的，选择专业的有经验的医生，

可以进行自然态双眼皮成型术，是一种永久性的双眼皮手术，它是通过切口去除掉松弛的皮肤和多余的脂肪，仅将真皮层和睑板部分进行多点缝合，形成重睑线。在手术开始前先要开始研究眼睛正常睁开状态和完全闭合状态下的形状，然后再观察全脸的协调程度进行调整。自然态双眼皮成型术运用自溶解生物线，无须拆线，恢复速度快。

双眼皮手术又名重睑术，亦称双眼皮成形术，是整形美容外科最常见的手术之一。一般来说，双眼皮从视觉上增大了眼的轮廓，增添了眼的立体感，使眼睛显的较大，并使睫毛上翘，给人以生动，传神之感。而单眼皮眼皮较厚，睫毛下垂，显的眼睛较小，目光呆滞，缺乏生气；加之东方人单眼皮较多，约占50%以上，故求术者甚多。手术方法有以下几类：埋线重睑法、切开重睑法、缝线重睑法/无痕翘睫法双眼皮及植皮重睑法等，目前以埋线法及切开法最为常用。