先检查自己的肌肉是松弛还是绷紧，若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。腿部主要是脂肪和肌肉，而对于大腿来说通常是女性脂肪的堆积场所。如果想要快速瘦小腿和大腿，建议你去正当的医院去做腿部吸脂手术。腿部吸脂就是对形体雕塑，通过直接减少腿部脂肪细胞的方法来瘦腿的。

您好，您提到的吸脂大，小腿一起做行不行，其实不是部位的问题，如果预计的吸脂量不“超标”当然可以的，如果“超标”那就要慎重了，当然这个量超不超标，只能是主刀医生来判断了。一般抽脂量控制在每次4000ml,左右是手术安全区域，超过这个量手术风险是要加大的，没必要去尝试，抽脂是塑形的，而不是减肥。

D如果是脂肪过多造成的腿粗，建议求美者可以去做吸脂手术，它能够有效减少腿部的脂肪细胞数量，使脂肪层变薄，达到瘦腿目的，而且效果稳定，没有副作用。