如果是长期的熬夜加班，其实年轻人也有可能会导致眼袋的出现，和不良的生活习惯其实是有关系的，最好的方法就是改善自己不良的习惯，然后使用激光的方法来去除自己的眼袋，而且激光去眼袋的效果还是相当好的，激光去眼袋的作用原理利用激光技术将眶隔脂肪液化，通过仪器产生的离子负压和使汗腺导管的扩张将眶隔脂肪导出，同时用微型组织定位器重新组织﹑定位收紧皮肤。

激光去除眼袋就是利用激光的热效应和光效应，收缩真皮组织方法去除眼袋。作用于睑板内侧结膜，做切口后将脂肪团去除并利用激光气化来收缩真皮组织的方法去除眼袋，需多次治疗，易复发。目前UM无痕去眼袋技术，它无需开刀，手术过程中不出血、不缝针、不包扎、不拆线、不留疤痕，不影响工作，不受性别、年龄、季节限制，一次见效，完全能够满足现代爱美人士的求美需求。整个治疗过程一般只需要二十五分钟，耗时非常短暂，是一种典型的午餐时美容方法。为了手术的效果，最好选择经验丰富的医生，去正规的医院。

激光祛眼袋手术对有轻度或中度的眼袋及细小皱纹比较有效，但是对于重度的眼袋可能效果不是很理想，这类求美者更适合手术方法去除。