你好，缺乏体育锻炼和体力劳动，导致血液循环不良。内分泌系统或肝脏疾病，引起眼圈周围色素沉着。眼窝或眼睑挫伤，可引起皮下出血，形成黑眼圈。肾气流失，使眼睛缺乏精华水分，使黑眼圈浮在上方，使眼圈变黑。如功能性子宫出血，错误，月经周期过长，月经量过大，会出现黑眼圈。眼窝或眼睑的肿瘤或静脉曲张，以及长期的眼睑水肿，也会引起静脉充血。

黑眼圈分为三个类型：

血管型黑眼圈：多数与眼周循环不良有关，睡眠不足、压力、抽烟或过敏性鼻炎都是可能成因。

色素型黑眼圈：与眼部皮肤的的慢性发炎有关，有异位性皮肤炎、阳光曝晒、过敏性结膜炎、长期搓揉眼部、不正确的保养卸妆方式都可能慢性刺激皮肤，也会造成局部色素沉着

眼皮衰老结构型黑眼圈：随着胶塬蛋白的流失，肌肤失去弹性，或是因为日晒，造成眼皮老化鬆弛，皮肤的皱摺纹路形成眼部的阴影，眼周也容易变得暗沉

你好，情绪不稳定、失眠，确实会使得黑眼圈加重。黑眼圈的原因有多种，例如：

1、先天性：眼眶周围的皮肤较薄，当血流经此处的大静脉时，在接近皮肤表层的下方便会出现蓝黑色的眼晕。

2、熬夜：眼周微血管较多，熬夜会使血管持续紧张收缩，会引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

3、衰老：年纪大的人，眼睛周围的皮下脂肪会变薄，黑眼圈较为明显。

4、色素沉着：长期使用化妆品，妆卸的不够彻底，一些深色的化妆品就可能渗透到眼皮内，造成黑眼圈。

5、其他原因：比如眼疲劳、精神压力过大、情绪波动大、肌肤过度干燥等，也会造成黑眼圈的产生。

建议：对以上原因造成的黑眼圈，通常改变坏习惯，就能改善黑眼圈。