您好，很多人都不知道蜂蜜柠檬水的功效的，其实蜂蜜柠檬水的功效有很多的，主要还是要看个人的情况的，很多人因为柠檬水太酸，会加些蜂蜜调味——据说柠檬蜂蜜水可以减肥，还可以淡斑美容呢。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力。蜂蜜柠檬水的功效，既补充营养，又润肠通便的作用，利于身体排除毒素。柠檬含有丰富的维生素C，维C有很好的美白作用，还是合成胶原蛋白的重要基质。每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。蜂蜜柠檬水的功效你要好好看看的，柠檬泡蜂蜜水不用去皮的。鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。蜂蜜柠檬水的功效主要就是我说的这些，希望我说的蜂蜜柠檬水的功效的建议你一定要好好看看的，祝身体健康

蜂蜜敷脸有一定美容疗效，但祛斑效果不明显。建议采用激光祛斑，目前国内激光祛斑技术成熟，副作用小，回复快，疗效显著。

自制蜂蜜祛斑面膜，准备好蜂蜜、甘油、水、面粉适量，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去。此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。