正常吃饭是可以的，有韧劲的东西就不要吃了。1、注射后避免吃硬壳类食物，一周内禁食辛辣、海鲜等食物，忌烟酒。2、1个月内不得吃油炸，容易发的食物。3、打完6小时内脸不能碰水尽量不要用最后的几个牙齿咬东西，这样效果会更好。4、不躺下，以免肉毒杆菌（Botox）流散、6小时内，不宜洗脸，不要化妆，别好奇或触摸注射部位，不宜运动、专业性的医生会叫你一星期后进行复查的。

一般情况下打瘦脸针后一个月就会有较为明显的疗效。当然也有时间快的，例如有些人对针剂特别敏感，这样注射没几天就看到效果了。在注射没有几天，可能会有一些肿胀和发热的情况出现，这是注射瘦脸针正常的现象，过几天后就会消失。它的副作用少，需要在专业的医院进行注射，而且注射之后需要做好保养。瘦脸针的成效是慢慢出现的，它以其快捷而且操作简单受到人们的青睐，一般在其注入咬肌2周后，求美者在用力咀嚼时可感觉咀嚼力下降，咬肌没有明显的隆起疲累现象，局部用手触摸咬肌也没有明显的收缩。一般注入后1个月即可观察到咬肌萎缩及脸形的改变。

刚打完瘦脸针后，脸部是有些麻痹的情况，咀嚼东西时是会感觉没有力气的。这是属于正常的状况的。等过了恢复期后，这些状况也就会消失了。