对于女性朋友们来说正确瘦身是非常必要的，然而很多MM却在不知不觉中走入这样或者那样的误区。以下介绍几个女性朋友不得不知的减肥7误区：

　　以药物代替天然食品

　　如一味服用营养品、维生素类药，而忽视了日常饮食。

　　混淆烦躁和饥饿

　　洗澡瘦身

　　有时心情不好，肠胃不适，误以为是想吃东西。

　　不吃早餐

　　有人误以为早餐能减少热量的摄取，从而达到减肥目的，殊不知不吃早餐对人体伤害极大，无益健康。

　　瘦身早餐沙拉

　　认为鸡肉比牛肉脂肪低

　　其实去皮鸡肉为低脂肪，而鸡翅上胆固醇却很高。