食用减肥药 减肥应谨慎误区

  很多女性为自己的一身赘肉而烦恼,各种减肥方法都用上了,运动减肥,食物减肥,甚至很多人盲目的使用药物减肥,减肥药有很多种,选择药物减肥的女性们要很谨慎,下面给大家讲下药物减肥对身体的危害。希望可以对您减肥有所帮助。

  在许多发展中国家,饮食过量或不良饮食习惯已经取代营养不良成为主要健康问题。同时,世界卫生组织的统计显示,每年全球5650万个死亡病例中,有近60%系非健康饮食和缺乏锻炼引发的各种慢性疾病所致。

  专家分析,女性在生理上比男人容易胖,又喜欢零食,若是常坐办公室工作的则情势更不妙。肥胖会减少人的寿命,影响工作,引发冠心病及高血压,影响肺功能,甚至引发胆结石和癌症。

  目前,国内市场上减肥药物较多。这些药物一般分三类:

  抑制食欲的药物主要通过调节摄食与饱食中枢神经来抑制食欲,从而达到减肥的目的。这类药物主要有苯丙胺及其衍生物等,如芬氟拉明(又名氟苯丙胺)、安非拉酮(又名二乙胺苯酮)等。氟苯丙胺、安非拉酮属精神药品,久用易成瘾。

  增加代谢药物主要有食用纤维,通过促进胃排空,抑制胃肠内食物分解,减少能量与营养物质吸收,增加饱腹感,来达到减肥目的。

  蔗糖聚酯是一种饮食脂肪替代物,食后不被消化吸收,随粪便排出,由此减少热量来源。

  常用药物减肥可引起嗜睡、食欲不振、头晕、头痛、口干、胃肠道不适、性欲下降、出汗、心悸、焦虑、失眠、视力模糊等症状。

  专家提醒,由于药物减肥的机理不同,长期服用某种减肥药物会产生严重的副作用。减肥药多属处方药,不要擅自服用;不要长期使用以免成瘾;不能同时使用两种减肥药。

  上面讲了减肥药对身体的危害,想要减肥的朋友们,选择减肥方法的时候一定要选择适合自己的,且安全有效地方法。这样才能既减肥又拥有健康的身体。

  • 发表于 2023-03-13 09:52:29
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