常穿低腰裤容易变大肚腩如何减肥

  时尚潮流的低腰裤,是众多爱美人士最喜欢的搭配,但是低腰裤穿久了,会导致腹部赘肉上身,容易长出“游泳圈”。减肥的朋友必须小心了,下面来了解下穿低腰裤的危害吧。

  常穿低腰裤小心变大肚腩

  低腰牛仔裤露出小蛮腰好性感,不过医师提醒,穿低腰裤问题可不少!阴毛的上缘称为”比基尼线”,裤腰如果愈接近比基尼线,愈容易导致双腰及脂肪位移,低腰牛仔裤挤压式的穿法,很容易让骨盆腔以上、耻骨以下腹腔部位的血液循环变差,出现皮肤过敏、便秘等代谢症候群症状,或是因为大肠挪动空间变小导致肠燥症,有些还合并胃食道逆流等症状。

  小腹婆长期穿了低腰牛仔裤之后,经过挤压的结果,除了会让腹部的脂肪往上位移,腹部脂肪会被迫往上推挤,导致脂肪贮积,造成腹部两圈脂肪。低腰裤不仅不适合胖的人,瘦的人也不适合,因为瘦的人骨盆相对突出,穿紧身低腰裤时,股外侧皮神经会被勒住,大腿外侧容易出现麻痛,一碰骨盆处附近皮肤,就会感觉好像被电电到般痛麻。

  不管是男性还是女性,若要穿低腰牛仔裤,建议减少穿着时间,也不要穿太紧,免得影响血液循环。脱下低腰裤后,要换穿宽松衣物,也可抬高双腿、倒立来改善症状。

  医师提醒,流行可以赶,但要量力而为,才不会为了赶时髦而赔掉健康,那就太得不偿失了。

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  • 发表于 2023-03-09 07:28:49
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