月经是伴随卵巢周期性排卵，卵巢分泌雌、孕激素的周期性变化所引起的子宫内膜周期性脱落及出血。从少女初潮（第一次行经）开始，各种关于这个“好朋友”的麻烦事就陆续到来，月经周期、经期、出血量的异常，以及伴随月经出现的局部或全身的不适症状，困扰着很多的女性朋友。

　　导致月经量过多最常见因素

　　女性可自测月经量是否过多?

　　正常女性的月经量为30～80毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常每个月经周期用量不超过两包（以每包卫生巾10片计）。

　　日常生活中引起月经过多的主要5大原因：

　　1、子宫肌瘤

　　陆主任指出，月经过多、经期延长、下腹扪及包块、压迫症状（如尿频、尿急、尿潴留等）、阴道排液量增多或血样分泌物是子宫肌瘤的常见症状，但很多子宫肌瘤患者并无上述症状，仅是在查体时才发现患有肌瘤。

　　2、宫内节育器

　　我国女性最普遍使用的避孕方法就是放置宫内节育器（俗称“上环”），有一部分女性在上环之后会出现月经过多的现象。

　　3、盆腔炎症/盆腔静脉淤血综合征

　　近年来由于性传播疾病的蔓延，由其引起的盆腔炎亦明显增多。子宫内膜炎，盆腔静脉淤血及炎症导致的子宫肥大都有可能导致月经来潮时经量过多。

　　4、原发性月经过多

　　有的女性在初潮时就表现为月经过多，在排除了全身性疾病或生殖器官病变导致的月经过多后，这种情况可以认为是原发性的、生理性的，如先天性的子宫肥大症，需积极防治因月经过多所导致的并发症。

　　5、其他特殊原因

　　患有血液系统疾病，长期使用抗凝药物者，以及由其他内分泌疾病所导致的月经过多，如轻度甲亢患者早期会出现经血过多的症状，在治疗时就需要针对病因，对原发疾病进行治疗。

　　特别提醒：当女性发现自己月经过多时，应该及时去医院就诊，彻底找出导致月经过多的真正原因。特别是当出血已经影响到身体健康和正常的生活时，一定要积极治疗。

　　此外，月经过多的女性日常生活中需注意畅情志，调饮食，保持愉悦和平的心态，少食辛辣生冷之品，还要注意慎食具有活血化瘀功效的食物（如穿山甲等），尤其是行经期，以免加重出血症状。