经期不宜多吃盐保健不宜

  吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物

  • 发表于 2023-02-28 03:56:22
  • 阅读 ( 1536 )