不少爱美人士发现自己的脸上长了色斑，刚开始还不在意，但是过了一段时间之后发现脸上的色斑更加明显了，数量也多了不少。对于她们来说，应该很想要了解有效的祛斑方法。那么，土豆片祛斑有效吗？下面请大家看具体的内容介绍。

　　由于土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，特别是其含有的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。因此，用土豆片敷脸，具有美白嫩肤，祛斑的功效。但需注意的是，想达到祛斑的效果，需用煮熟的土豆片来敷脸。　　在中医食谱中土豆属性平、微凉的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。再者土豆属碱性的食物，可以吸收肌肤分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。　　土豆片虽能祛斑，但其效果是不明显的，一般要三到六个月才能见效。然而，如果您的肤质不适合的话，贴再多的土豆片都是徒劳无用的。建议，大家如果想要祛斑的话，可以去医院咨询一下医生，了解下自己的肤质等。若急需祛斑的话，也可以采用激光祛斑的方法，这种方法，相对于土豆片祛斑的方法，是要快速很多的，但费用会比较贵。大家可综合自己的实际情况去选择。