一个人的颜值和一个人平时的护理有很大的关系，很多人动不动就有痘痘，可却有些人从来不长痘痘，这根平时的饮食、生活、工作是离不开的。有些人经常吃刺激的食物、经常熬夜看手机到很晚，不注意保养，所有会长痘，而相反那些早睡早起，不贪吃辛辣的食物者就不长痘痘，这些都是一个人的体质有关系的，与一个人的生活习惯、心态、情绪、饮食情况有很大关系。

       以下是平日长痘的相关因素：

　　药物刺激 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。

　　皮肤不洁 皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。

　　食物刺激 经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。 脸上长痘痘的原因之八：卫生坏习惯 有些人卫生习惯不是很好，经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。       通过以上内容希望大家要好好保养身体，避免长痘。