女性的美丽离不开饱满挺拔的胸部来衬托，所以很多女性都想保持自己的胸部挺拔饱满，这样才能显得自己更有女人魅力，但是很多女性的胸部发育不是很好，显得胸部平平，严重影响到了自身的身材问题，为此这些女性比较烦恼，想通过丰胸的方法来改善自身的胸部。每天用双手自我按摩乳房10分钟，从乳房周围到乳头揉胸可以丰胸，效果缓慢需要大家长期坚持。

　　按摩丰胸的方法：

　　一、丰胸按摩手法：抚摸式

　　用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。

　　二、丰胸按摩手法：拿捏式

　　将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。

　　双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。

　　以上是对怎样揉胸丰胸问题的回答，希望上述的方法可以对大家丰胸有一定的帮助。