穴位减肥现在可以说是备受推崇的一种减肥手法，由于沿袭了中医保健自然的理论，穴位按摩减肥也是一种风险比较低的减肥方式。今天就给各位美女们介绍一种通过按压穴道来控制食欲的方法减肥，希望可以帮到正在减肥的各位MM哦。

　　穴位减肥1：足三里：

　　膝盖下方沿着小腿骨约三指宽的地方，再往小腿外侧的一指宽处，就是足三里的位置。同样每次按压3-5下。

　　穴位减肥2：主掌腹部的水分：

　　肚脐正上方不到一个小指宽的位置。这个穴道名叫水分，掌管腹部的水平衡，频尿或便秘的困扰，可多轻按这个穴道。

　　穴位减肥3：主掌臀部的承扶：

　　在臀部与大腿交接处（也就是微笑线）的正中央下线，以双手握拳往上搥，会有紧实、提拉臀部线条的效果。

　　怎么样，上面介绍的穴位减肥法是不是很有疗效呢？作为女人，减肥肯定是我们一生的必修课，想要拥有娇媚的身材，并不是一朝一夕就能够完成的，你可一定要坚持下去才可以的哟。