点穴减肥是中医减肥的一种，主要是通过按摩刺激你的穴位，调节五脏及内分泌等，让你感觉不到饥饿，从而控制食量的摄入，达到减肥的目的。那么，哪些人可以做点穴减肥呢?

　　以下五种人点穴减肥效果最佳：

　　1、重塑体型者

　　本身身材匀称，但觉美中不足。

　　2、体型欠佳者

　　大腿粗壮，胳膊浑圆。

　　3、减肥无效者

　　尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题，甚至反弹者。

　　4、臃肿者

　　身材并不肥胖，但腰部、臀部过度隆起。

　　5、产后肥胖者

　　原来身材苗条，但产后臃肿。

　　点穴减肥的最佳时机是春夏季节，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，从而有利于减肥。在治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，均属正常现象。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。