找好穴位让你轻松按摩瘦腰

  找好穴位就可以让你轻松按摩瘦腰,这不是什么天方夜谭,就是非常常见的按摩减肥方法中的局部减肥而已,重点就是针对腰部的赘肉而发明的,相信大家学会这种方法之后,在不久的将来就可以轻松的拥有一个杨柳细腰了。

  轻松按摩瘦腰--腰部穴位按摩

  穴位1:关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处。按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲,有利于腹部脂肪均匀分布;而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄,当然更有利于消除小腹赘肉。

  穴位2:水道穴肚脐以下大约3寸,关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。

  穴位3:天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处,以左天枢为重点。

  上面介就是针对找好穴位就可以让你轻松按摩瘦腰的详细介绍,相信看过之后你一定已经有所收获了吧,至于上面说的三个穴位,你是不是已经能够轻松的找到了呢,那么,就赶紧亲自去尝试一下吧。

  • 发表于 2022-12-06 21:54:21
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