女神范!当红女性教授瘦腿绝招瘦腿

  拥有性感的美腿,美眉们定能秒杀无数人的眼球。那么,怎样才能够在练就性感的美腿呢?今天,大厨艺小编特地搜集到了韩国当红女星和中国大美女吴佩慈的美腿秘籍。让我们跟着两大女神,一起来学习下美腿的秘籍吧!

  金泫雅:舞蹈是美腿最佳武器

  金泫雅被誉为韩国最会跳舞的女艺人,性感的舞姿和超强的节奏感,受到许多粉丝的追捧。在跳舞时,除了舞姿吸引人之外,最令人羡慕的是一双绝美的细长双腿,而她也成为替代国民妖精李孝利的第一人。而泫雅被问到如何瘦腿时,她直接了然回答舞蹈是打造完美身材的最佳武器。

  爵士舞、b-boying这类舞蹈都是需要全身运动,在跳舞过程中不仅能做有氧运动,促进新陈代谢,还能提升自身气质,健美瘦身两不误。对比机械枯燥的跑步和固定运动,舞蹈还能让你感受到运动的快乐、保持身体平衡感和协调感。喜欢舞蹈的女生通常性格外向开朗,这也是舞蹈能调整人的情绪性格的关键。

  吴佩慈:腿部比脸部更需要SPA

  九头身美女吴佩慈拥有一双令人羡慕的逆天大长腿,纤细笔直。除了自身条件这么有优势之外,还靠着自己从不间断的保养哦。很多明星都重视脸部保养,但唯独缺少对腿部保养和按摩。吴佩慈认为腿部肌肤由于毛孔较粗较大,更容易流失水分出现干燥红纹。加上腿部血液循环较慢,很易发生水肿和肥胖,因此一定需要比脸部更细致的护理保养。

  吴佩慈经常穿高跟鞋,所以腿部也比较疲劳,所以她给双腿做spa,用来消除双腿疲劳,而且还能达到紧致肌肤效果,让腿部变细变苗条的方法。每天睡前用浴缸加精油泡浴,再用瘦腿乳液进行按摩推拿,帮助腿部充分进行血液循环,减少水肿和发胖几率。相信每天坚持你一定可以拥有修长双腿。

  女神们都在坚持着美腿,我们更应该坚持不懈。相信通过自己的努力,我们也会向女神看齐。

  • 发表于 2022-12-02 14:10:57
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