近日，热播大局《神雕侠侣》想必大家谁人不知谁人不晓啊，铺天盖地的吐槽就让大厨艺小编着实醉了。小龙女陈妍希因为长着一副包子脸让网友们黑的惨不忍睹，就是因为脸胖，让她失去了本属于小龙女的仙气，颠覆了大家以往对小龙女的认知，怎能不让人心塞。大厨艺小编教你几招，轻松打造上镜V脸。

　　一、瘦脸操

　　1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

　　2、慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

　　3、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

　　二、每天拍脸100下

　　在涂抹化妆水时，用手掌轻轻拍打脸部和颈部100下。这种方法一方面帮助保养品快速吸收，更重要的是拍打激活了血液和淋巴循环，帮助脸部做运动，消除脸部脂肪。特别适合早晨的水肿脸，消肿效果非常明显。

　　三、发声瘦脸

　　顾名思义，就是每天早晨对着镜子做发声练习，用一些比较夸张的发声动作来锻炼大家脸部的肌肉，这样一来，既有利于瘦脸，还能够达到练声的作用，实在太讨巧了呐。大厨艺小编知道，其实不少美眉是十分喜欢在ktv里放声高歌的，利用这样一种瘦脸方法，不仅能够让大家的脸轻轻松松瘦成瓜子脸，还能够练出一把甜死人不偿命的嗓音，何乐而不为呢。

　　具体操作：

　　这个方法操作起来其实很简单，只要早晨起床后用夸张地嘴型将汉语拼音“a，o，e，i，u”（念成英文或者不会念的童鞋们自动面壁去）念上5-10遍，就能有很好的瘦脸效果，这个小方法也适用于参加某些特殊活动如社交酒会之前，可以让你迅速的消除水肿、赶跑倦容。注意多动嘴就好啦，额头和眼角的表情不要太夸张，以免长出皱纹哦。