胸部大就迷人吗？现代定位美胸的标准除了饱满的乳房外形外，还要动感、弹性，而诱人的乳沟，是展现健康、聚焦视线的重要武器，是迷人的酥胸不能缺少的。为此，打造出“U”惑乳沟，就来学习几招中医按摩方法吧。

　　1、正面按摩

　　双手手指展开，围住整个乳房范围，从下顺势向上推动，然后再按原路返回，重复20～50次，然后双手张开，在乳沟处，向外围按压，在两乳间进行平行按摩。

　　功效：可以刺激胸部组织，使得腺体分泌雌激素，帮助乳房增大。

　　2、侧面按摩

　　用手掌按在乳房正中部，横向轻柔推至腋下部位，然后原路返回，重复20～50次，再将双手放在乳房外围，画圆状按摩，逐渐向中间拉拢。

　　功效：可以使胸部的肌肉变得结实，加强支撑力，让胸部越来越挺，有弹性，拥有更美妙的手感。

　　3、8字形按摩

　　手术展开包住整个乳房组织，停留3秒，向上提，重复几次，然后在双乳间进行8字形按摩，乳晕周围作螺旋状按摩，举起一侧手伸直，停留5秒，轮换各五次。

　　功效：可以运动腋下胸部一直到肺部的肌肉，使得这些部位肌肉结实，预防胸部缩水，创造傲人坚挺的胸部曲线。

　　同时，除了按摩，食疗也要注意，晚上可以喝杯全脂牛奶，加一片维生素E片，也可以帮助乳房增大，不断坚持就会发现惊人变化。