瘦身让你塑造你完美身材，瘦脸会让你更美丽动人，尤其是亚洲人，有一个漂亮的鹅蛋脸和瓜子脸，会让你的五官更加五官立体、面部更加紧致、线条流畅，是时尚界的一个话题。

　　怎么样拥有小脸美人，就要掌握好正确的方法，才达到瘦脸效果!沐浴法、饮食法、化妆法、专业瘦脸法…其实比较受人推崇的是运动、按摩瘦脸法。

　　全身运动减肥：这种效果永远是全方位的，无论是身躯还是面部，假如你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

　　局部指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。

　　第一步，大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2厘米左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松;

　　第二步，中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶;第三步，四指并拢在脸颊的穴道上轻拍数下;

　　最后，四指并拢轻触脸颊上，顺时针方向，由内往外画圈。

　　注意：以上的指压按摩动作适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。