很多人都在问红枣有丰胸作用吗?哪款红枣丰胸食谱具有很好的丰胸效果?今天从中西医药理两个角度解析红枣为什么能丰胸，然后在根据药理来推荐几款红枣丰胸食谱给大家，让大家安心健康丰胸。

　　中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

　　银耳莲子红枣汤

　　材料：干银耳30g莲子30g干红枣50g冰糖100g水1000ml

　　做法：

　　1、将银耳用温水浸泡20分钟后变软，切去根部，手撕成小朵。

　　2、把红枣和莲子洗净，放入炖锅中，加水和小朵银耳。

　　3、先用大火煮沸，然后转为小火慢炖25分钟，最后放入冰糖调味，完全融化即可。

　　丰胸功效：月经前1个星期到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。千万不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。如果你出现肚子不舒服、胀气的时候，请暂停食用。