饮食+脸部运动 两周打造巴掌脸

  很多女性都有瘦脸的愿望,但是瘦脸对于一些人来说尤为困难,下面大厨艺小编就要介绍大家一套超强的瘦脸方法,从饮食和脸部运动两方法入手,帮助大家在短期内就能看到明显的成效。

  1.冬瓜+玉米汤类瘦脸佼佼者

  点餐时,我们常让侍者力荐一道清淡的汤,而经常也会听到冬瓜海鲜汤;但这次大厨艺小编为大家力荐的是自制冬瓜玉米汤!这款汤可以去肪,去水肿,是汤类的佼佼者哦!制法也很轻松,记住一个要点:少放盐,持续喝一至两个月,成效就会慢慢显效啦!

  2.西洋芹+牛奶美白燃脂的不二选择

  牛奶天生就有美白的作用,而西洋芹的营养价值也很高,还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材,清脆爽口,可以降血脂哦!把两根西洋芹榨成汁与牛奶均匀搅拌后饮用,可以促进脸上脂肪燃烧,起到瘦脸的功效!

  • 发表于 2022-11-29 10:02:47
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