白领上班族很多情况下由于长时间的久坐两部轻易浮肿，不规律的生活习惯不正确的饮食习惯只会导致面部皮肤越来越浮肿，下面就来告诉您怎么通过饮食来解决这一题目。

　　西洋芹牛奶美白燃脂的不二选择

　　牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的营养价值也很高，还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材，清脆爽口，可以降血脂哦!把两根西洋芹榨成汁与牛奶均匀搅拌后饮用，可以促进脸上脂肪燃烧，起到瘦脸的作用!

　　胡萝卜蜂蜜不可或缺的逐日一饮

　　蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡萝卜含的各种维生素很丰富，两种食材百搭到一块，太对味儿了!做法很简单，榨一杯新鲜的胡萝卜汁，然后加进一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!天天清晨起床后，喝上一杯，美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦!