你相信吗?只是小小的一个汤勺，就可以按摩脸上的穴道，使脸部快速变小，还具有美容的功效呢，令轮廓显得更立体，脸颊更紧致。

　　当你脸部积聚过多的水分、脂肪以及毒素时肌肉就会变得松弛，毛孔被扩大。这时候我们可以用通过冰镇的汤匙能有效让脸部的肌肉得到提拉和紧致，更能收缩毛孔。因为冰镇过的汤匙能在皮肤表面形成温度差，从而刺激我们的脸部肌肉。配合汤匙我们同时做一些按摩，可以活化脸部的新陈代谢，排出多余的毒素和废物，美容之余又能瘦脸。

　　1.脸颊

　　先将脸部用温水洗干净，然后就用冰镇过的汤匙的背部轻轻地敲打脸颊两边，敲一次后松开，然后再重复一次，如此循环来刺激脸部两侧的肌肉。

　　2.颧骨

　　用冰镇过的汤匙来按摩颧骨的附近部位，特别要注意的是叩打骨骼突出的部位时力度要轻缓，太过用力可能会伤害到你脸部的骨骼。

　　3.颈部

　　完成脸部的按摩后，就用冰镇汤匙开始从脖子两侧开始按摩，好让脸部的毒素和废物能往下流通从而更好的排出体外。

　　4.下巴

　　让冰镇汤匙的背部充分的与下巴位置贴合，由上至下提拉下巴肌肉，一直按摩到耳朵后面的位置即可，这样可以让淋巴系统更加顺畅的流通。

　　5.锁骨

　　用冰镇的汤匙从耳朵后面顺着胸锁乳突肌向下，轻轻擦过滑向锁骨的内侧，再沿着锁骨的两侧轻轻按摩。因为汤匙的面积较小，能比较有针对性的刺激穴位。

　　6.经络

　　最后，用汤匙按摩完后，在用拇指和食指捏住耳朵上端和下端位置往中间按捏，然后马上松手，这样能更好的刺激体液的循环。

　　注意事项：

　　1.将汤匙放入装满冰水的杯子里，每按摩一段时间都要浸泡一下，保持汤匙温度比脸部温度要低。

　　2.要利用汤勺的后背的弧度来进行按摩，同时手握住汤匙的末端，轻轻地叩打脸部的肌肉。这样才能更有效刺激脸部的经络，效果会更佳。