一根手指就能瘦脸吗?虽然平时百般遮掩，可一站到镜头前面，你的大饼脸就展现无遗，让你非常的苦恼。不想每天靠化妆、发型来遮掩度日，试试以下的瘦脸按摩操吧，一根手指头就能轻松打造小脸感觉，赶紧试试吧!

　　刺激松弛肌肉，坚实脸部线条

　　只要一只手指就能达到小脸效果!边压边向上提的过程中，给予脸部肌肉刺激，活络脸部淋巴，也能消除脸部肿胀。

　　这组按摩动作主要是通过拉紧提升的步骤，而非磨擦皮肤，所以即使带着妆也可以按摩哦。

　　Memo

　　每组动作做5次，做2个循环。

　　配合着1、2、3的节奏用指按摩。

　　即使没有卸妆，还是可以做小脸按摩哦。

　　PART1眼部

　　刺激眼睛周围肌肉，拉抬紧实肌肤松弛和水肿，找回元气亮眼。

　　动作1向上压眼尾和发际周围

　　食指固定在眼尾，另外一只手放在发际处。依照图上箭头指示，用指头同时向上按压，动作完成后换另一只眼睛。

　　动作2压抬眉头上方肌肉

　　食指放在眉头，顺着图片标示位置依序向上按压。另一只手同时按在头部，向上提拉按摩。

　　动作3按摩上眼睑

　　用食指按压上眼睑眼头→中央→眼尾，沿着图片标示位置依序向上按压。与1、2动作一样，另一只手同时向上按摩。

　　Point：戴隐形眼镜的人注意不能拉扯太用力哦。另外，过度用力、或让皮肤红肿都不好，施力力度以有点痛但不会不舒服为佳。