1、多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜水果富含维生素，而维生素可以促进鼻部伤口愈合。

　　2、多吃鱼肉、鸡肉等补充动物蛋白和脂质，少吃羊肉、公鸡肉等发物。

　　3、多喝牛奶，每天吃一个鸡蛋，因为增加高蛋白食物，有利于伤口愈合。

　　温馨小贴士:自体脂肪隆鼻后，不可以抽烟喝酒，不可以吃辛辣刺激性食物！