痘痘是现在大多数人都会有的烦恼，它影响着人们的美观，严重者甚至会失去信心。其实痘痘不仅仅是上火引起的，它生长在人身体什么部位，则相对应的身体内的某个地方也生病了。但这往往没有被大多数患者所重视，因此往往会因小失大，得不偿失。今天我们先来了解一下痘痘如果长在左脸上意味着什么。

　　左脸颊与人体的肝脏、血液循环有着密切的关系，因此要引起患者的重视。如果左脸颊的痘痘比较多，可能是因为肝功能不太好，例如肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。左脸颊长痘痘，除了这个原因造成以外，一般还存在以下几点。

　　例如内分泌失调、不良的作息习惯、不注意个人的卫生以及饮食的不规律。同时人体的免疫力下降也会造成，痘痘的生长。当人体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗菌能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。因此我们平时要多注意营养的搭配，多吃蔬菜水果等含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力。

　　患者如果想要祛痘,首先要做到保持良好的作息习惯早睡早起，同时也要注意自己的个人卫生，勤洗手，定时更换被单床套的，养成良好的饮食习惯多吃蔬菜水果，防止便秘和消化不良等。如今快节奏的生活导致我们的生活压力逐渐增大，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，这样也会导致脸上的痘痘，疯狂的生长因此我们要学会放松，在休息时可以，进行旅游登山等娱乐项目，使自己的心情变得开阔起来。

　　患者在祛痘的时候也要注意以下几个事项：

　　首先不要常常洗脸，一天洗两次脸是你必须要遵守的规则，但常常洗脸反而会刺激皮脂腺的分泌功能，皮脂腺就会越来越毛躁。

　　其次千万不能抠、挤或挑痘痘，因为这非但于事无补，反而会因手上的细菌而造次2次感染，或因挤压的力道造成皮下淤血，从而形成隆起的疤痕。

　　另外患者要切记少吃辛辣油炸高热量的食物，虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成，但是却会恶化痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素降低，间接诱发了痘痘的形成。

　　祛痘是一项艰难且复杂的工作，但患者一定要保持良好的心态积极面对。要相信自己一定可以克服这个困难。