你是不是只是关心自己面部肌肤，而忽略了自己身体肌肤的护理呢?天气燥热，更是会加剧肌肤干燥。对于面部的肌肤的护理当然是采用保湿用品。那么对于身体肌肤的护理呢?沐浴才是最好的方法。

　　沐浴大概是每个MM都觉得很快乐的一件事，把自己泡在热水里，烦恼疲乏一哄而散。不过，在这里，大厨艺小编一定要提醒MM们注意几点：

　　1.沐浴的水温最好在35度左右，太热的水泡过之后，不但会让你的肌肤失水严重，还会消耗你大量的体力而变得很虚弱。

　　2.如果是在浴缸中泡着，水位一定要在心脏下方，否则会容易窒息，是很危险的。

　　3.沐浴的时候，涂上沐浴乳一定要进行按摩，特别是胸部，捏捏是不是非常的柔软呢，这可是检查乳腺健康的最简单方法，如果发现有肿块一定要及时咨询医生哦。

　　沐浴过后的保养可不能马虎，在沐浴过后，皮肤还热热的，就要马上使用润肤霜，热水使毛孔放大，余热会促进吸收，而且皮肤在湿润的时候更容易吸收营养。这就是简单的墨汁在湿纸更容易晕开的原理。MM们还要特别注意手肘膝盖脚底，这些地方应该加强按摩促进营养品吸收。保养一定要全面，漏掉的一点点可能就会暴露你的不细心和不完美。

　　另外，完成这一切，再将头发上涂抹免洗的护法精华，用热毛巾毛巾包起来。脸也不能忘记，沐浴过后也是超好的护肤时间，涂上滋润的酸奶面膜，然后就好好休息十几分钟，最后温水冲干净，擦上瓶瓶罐罐的护肤产品，这才算完。

　　听起来很忙碌，繁琐，不过，谁让我们是女人呢，懒女人在25岁以后怎么也该变勤劳了吧!