秋季的天气不仅干燥还有很多的灰尘所以洁肤和补水都相当重要，那么肌肤补水有哪些潜规则呢?

　　补水和保湿的重要性

　　很多女孩子不太清楚补水和保湿的重要性，以为肌肤补水和保湿只是为了让皮肤不干燥、不出现干纹。其实，皮肤不缺水，表层细胞才能有效地把我们涂抹在皮肤表面的保养品输送到真皮层去。

　　简单做个比喻：皮肤角质层就像是一层海绵，海绵吸满水的时候柔软度会增加，可塑性也会增加。如果海绵干掉的话，不但会变得硬邦邦，摸起来会很粗糙，而且塑形能力也会降低，遇到外力弯折就很容易造成断裂。所以说，皮肤缺水的时候不但整体肤感会大大降低，而且老旧角质的代谢也会变异常，由此可知补水和保湿对于皮肤是很重要的。皮肤补水和保湿做好的话，不但可以增加皮肤柔软平滑的触感，可以让皮肤看起来有明亮透明感，角质代谢也可以正常进行。

　　在了解了补水和保湿的重要性后，我们还应该搞清楚补水与保湿的区别：

　　保湿补水通常被人们连在一起谈，很多女性朋友也经常搞不清楚它们之间的区别。比如，大家会觉得面膜没少做，可皮肤为什么还觉得干?再比如，整天用保湿的各种霜，却不觉得皮肤得到了深层的滋润。

　　这个时候你是不是觉得十分疑惑：“我的皮肤到底怎么了?”

　　其实，你应该问问自己：“我给自己做的那些面膜，到底是属于保湿的面膜，还是属于补水的面膜?我给自己用的那些面霜，到底是属于保湿的面霜，还是属于补水的面霜?”现在，你是不是有些醒悟了?是的，要知道，补水和保湿，其实是两个不同的概念。

　　简单来说，肌肤补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水分，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水分的蒸发，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。

　　想要做好肌肤补水除了清洁、补水以外，最重要的还要保湿，这样才能保证肌肤能安全的度过干燥的季节。