选择防晒霜前巩固三门知识。夏季出门，哪能少了防晒霜，因此在夏季防晒霜绝对是热卖产品。各种各样的防晒霜是不是让你挑花了眼啊?口才伶俐的店员把她的防晒霜夸的只应天上有，人间就只此一家，让你已经没有任何的辨别能力了。所以我们在选择防晒霜之前要巩固三门知识，即认识紫外线、认识防晒霜、如何选择防晒霜。

　　一认识紫外线

　　阳光中的紫外线其实也有好的一面，它能杀死或抑制皮肤表面的细菌，能促进皮肤中的脱氢胆固醇转化为维生素D，还能增强人体的提抗力，促进人体心尘代谢。但是日晒时间过长反而对人皮肤会带来伤害。当一部分紫外线（波长290-320NM）即UVB段。可以使皮肤真皮层逐渐变硬，干燥，失去弹性，加速衰老出现皱纹。甚至在阳光下过渡照射下肌肤会出现鲜红色斑，黄褐斑，肿胀，严重会红肿，脱皮!

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　　所谓紫外线，是指波长200-400NM的射线，属于阳光波长最短的一种，约占阳光紫外线总能量的6%紫外线分为三个阶段，200-280成为UVC段，即杀菌段。290-320为UVB短，又称晒红段，也是防晒的主要波段。是晒伤肌肤的根源。320-400为UVA段，又成晒黑段。

　　二认识防晒霜

　　防晒霜的一般成分为各种基础护肤品用剂加各种防晒剂组成。如：钛bai粉，氧化锌，高岭土（粉底的成分之一）碳酸钙，水杨酸等。好的防晒霜不但能分散入射皮肤上的紫外线物质，更能吸收紫外线热量，然后再以热能或无害的可见光效应释放出来，从而保护皮肤。