闭口、粉刺、痘痘、斑点是影响个人颜值的一些肌肤问题，闭口和痘痘一样，都有一定的凸起，所以用粉底是遮盖不住的，满脸的痘痘和粉刺，真的超级影响心情，拉低整个人的颜值的。面部痘痘、粉刺、闭口等的产生除了肌肤不断退化敏感导致的，还有就是自己日常的护肤不到位和生活习惯不合理导致的。

　　避免不了年龄的增长，就要加强日常的肌肤护理：

　　1、注意日常的饮食习惯，面部比较敏感或者有痘痘的人，一定要少吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡补水的食物，像油炸食物、麻辣烫、烧烤等都要少吃，过多的油脂摄入，不仅会导致身体发福，还会刺激面部的痘痘，使痘痘更加严重。痘痘出现后也不要用手过度抓挠，手上都有细菌，过度抓挠会导致细菌感染。

　　2、保证睡眠的充足，充足的睡眠可以增加皮肤的抵抗力，使肌肤更有活力。护肤最有效也是最不需要成本的方式就是充足的睡眠，经常熬夜不仅会因为皮肤内的胶原蛋白不断的流失导致出现皱纹、细纹，还会因为经常熬夜导致面部痘痘、粉刺的出现，影响肌肤健康。

　　3、注意面部的卫生，擦脸的毛巾要定期的清洗晾晒，避免毛巾潮湿会滋生更多的细菌，再用来擦脸就会影响面部的健康。经常化妆的小仙女，就需要准备好适合自己的卸妆产品，卸妆产品不仅要有一定的清洁效果，还要保证肌肤在不受刺激的同时达到更好的清洁目的，避免毛孔堵塞。