对于贴片面膜和睡眠面膜哪个更好，这个问题，我觉得还是要辩证的对待，不能单方面的说哪个好，还是要针对自身的需求和皮肤来选择。

　　睡眠面膜是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上，然后直接睡觉的一种面膜。涂上之后就相当于是涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西，其感觉有点想面霜。

　　睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，涂上之后，相当于是在脸部涂上了一层保护膜，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌还是有一定的养肤效果的。

　　睡眠面膜除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就能看到细嫩的肌肤！

　　但是对于油性痘痘肌来说，睡眠面膜无非就是保养毒药，大量的胶质成分不仅会影响皮脂代谢，而且产品中的油脂也可能加重蠕形螨感染引发的暗疮炎症。而有些肌肤比较敏感的妹子来说，睡眠面膜也会使其肌肤过敏。

　　就是会比较麻烦，有些还可能不是那么服帖，一般敷个15-25分钟，就要撕掉，还有可能会浪费很多精华。但是，由于其功能性，和效果比较多，妹子们可以选择适合自己的产品，并定期更换，除了不会造成浪费过期之外，还有更好的护肤效果。而且纸贴面膜可以根据自己的皮肤选择性的进行保湿、美白。

　　所以，个人觉得还是要根据自身的皮肤情况来选择护肤品，不要人云亦云，适合的才是好的。这样，也可以达到更好的护肤效果。

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