当你的肌肤状态不好时，可以通过做水疗改变一下自己的状态，做一次水疗，面部会有非常明显的改善！那自己做脸部水疗的方法是什么呢？

　　1、清洁完脸部后，用自己的护肤品(乳液，记住一定要用乳液，其它的都不会出效果)拍在脸上，不要怕浪费，先拍第一遍，等到全部吸收后再拍第二遍，当脸上有点粘乎的感觉时就是脸部吸收的差不多了，找一个比较硬点包装带的边缘对脸部进行刮肤，由脸的下端向上端刮，这样就是把毛孔里的脏东西都会刮出来，有心的妈妈可以拿一块化妆棉试一下，多数都会刮出的油乎乎的东西是黑色的。

　　2、刮完后用清水清洗脸部，自然干后，把自己的护肤品套装(水，乳，霜)用很少一点就可了，按1：1：1的比例调均匀，一定要调均匀，厚厚的涂在脸上，保持20分钟左右，让脸部充分吸收，等 到半小时后你就会发现你的脸比先前要水嫩好多。

　　3、清洁掉多余的护

　　肤品，然后按照 个人平时的护肤步骤进行一下就可以了，皮肤干的妈妈们一周可做两次，两三个星期后你就会发现皮肤真的不一样了。

　　面部水疗多久一次最好

　　因为面部水疗的好处非常多，能治疗许多脸部肌肤疾病，保持肌肤的弹性以及柔嫩度。冬季做脸部水疗是最好的，能让脸部的血液循环让脸色保持自然的红润，还能为脸部带来很好的排毒效果。但是呢脸部水疗也不是可以天天做的，否则只会适得其反，那么面部水疗多久一次最好呢？

　　总的来说 ，面部水疗最健康最正确的就是三天做一次了，这样不仅能皮肤很好吸收并且还不会让皮肤营养摄取过剩。面部水疗一次一般是做十分钟到二十分钟以内，这也是要看个人肤质的哦。