咖啡磨砂真的可以消脂吗?

  咖啡磨砂流行多年,但近年一些品牌声称咖啡磨砂中的咖啡因可以减少橘皮组织(cellulite,又称脂肪团),咖啡磨砂真的能消脂吗?

  橘皮组织,也称为脂肪代谢障碍(lipdystrophy),是指皮肤下的脂肪看起来像块状或导致皮肤表面有凹陷,最常看到橘皮组织的地方就是屁股和大腿。据估计,80-95%的女性都有一些橘皮组织,但大多数人都不喜欢它的外观因而想要摆脱它。咖啡因的确可以刺激脂肪细胞分解脂肪,并防止脂肪在脂肪细胞中积聚,从而帮助减少橘皮组织,但咖啡因必需接触到皮下脂肪组织且浓度要足够高。

  实际上,并没有研究曾针对咖啡磨砂含有的咖啡因能否渗透至皮下脂肪组织以作消脂作出研究。但很多关于咖啡因渗透皮肤的研究都证明咖啡因渗透很大程度上取决于产品配方。例如配方中需要使用渗透促进剂、纳米粒子和微乳液等。可是咖啡磨砂通常只以咖啡渣和植物油为主要成分,因此可以假设其渗透能力偏低。除此之外,咖啡因的吸收枉枉需要至少几个小时,而且是专门配方敷在皮肤上不被洗掉的方法。所以,短时间接触皮肤的咖啡磨砂,当中的咖啡因有多少能被吸收可想而知。

  另外,根据2007年的一项巴西研究,使用7%咖啡因凝胶的确可减低女性大腿少量的橘皮组织。可是,研究使用的7%咖啡因含量其实相当高,足足等于每条大腿每天两次泡在618毫升的浓缩咖啡中。如果使用咖啡渣,要获得相同含量的咖啡因,则最少需要在每条大腿上每天两次涂满4.6磅的咖啡渣。

  虽然咖啡磨沙没有什么可能用来消脂,不过用来去一下角质都是不错的选择!

  • 发表于 2022-09-25 00:51:00
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