丝柏是我晚上常用的精油，它对于夜咳或气管敏感颇有帮助。我也曾调配一瓶有丝柏的复方精油给朋友，她长久已来的夜咳问题得到大大的改善。

　　由于丝柏树有着不易腐败的特性，因此，它被赋予一个拉丁种名Sempervirens，意为“长生不老”，也因了这种特性，自古以来，丝柏就具备了极高的实用价值。

　　中文：丝柏

　　英文：Cypress

　　学名:Cupressus sempervirens

　　科属：柏科柏属

　　撮取方法：蒸馏

丝柏精油的身体效用

　　收缩血管：丝柏具有相当优越的收敛效用，因此可帮助降低浮肿、减轻出血、多汗症状。由于有收缩静脉血管的功能，所以可用来改静脉曲张（配合柠檬精油效果更显著）。如要抑制多汗问题，可利用丝柏精油泡脚。

　　对月经方面的问题，特别是针对女性内分泌问题，如经前症候群、更年期的反应（如脸部潮红、易怒等）很有效果。还可以调节卵巢功能失常，对于经痛或经血过多有很好的效果。

　　舒缓与抗痉挛：丝柏具抗痉挛及舒缓的作用，能改善流行性感冒带来的咳嗽、支气管炎、百日咳及气喘，也可以减轻肌肉酸痛或风湿性关节炎。

丝柏精油的皮肤效用

　　可收敛及舒缓肌肤、调节油脂分泌、紧缩毛孔，是保湿的最佳选择。对多汗及油性肌肤会有调节作用。而且，它还有促进结疤的功能，有利于伤口的愈合。

丝柏精油的心灵效用

　　那来自大自然的木质清香，在扰扰攘攘的都会生活中，发挥了安抚心灵的功用。当你感到烦躁易怒、情绪郁闷时，就让丝柏精油舒解你紧绷的心情与思绪，达到净化心灵的功效。

丝柏精油的其他功效

　　具有驱虫的效果。

丝柏精油的使用禁忌

　　丝柏精油可调节经期，避免怀孕期间使用。

　　作者：Aroma Aroma