一、细节防晒

　　STEP 1 取适量防晒产品

　　取适量颈霜产品与手掌心，准备涂抹于颈部肌肤。

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　　STEP 2 由下至上大面积涂抹

　　先将颈霜产品由下至上大面积涂抹，起到全面预防紫外线的作用。

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　　STEP 3 用纸巾轻轻蘸除多余防晒品

　　为了使美容品不会过于油腻，可用纸巾轻轻按压面部和颈部。

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　　二、颈部调整

　　STEP 1

　　两手攥拳按压锁骨，由前胸正中推压至锁骨处。

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　　STEP 2

　　拉伸肩颈，头微微倾斜，无限拉伸肩颈部位。

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　　STEP 3

　　向下低头拉伸，头部向前，拉伸脊椎部位的肌肉。