当我们的皮肤光滑平整时，我们的信心也增加了不少，办事的效率要好得多，的心情是愉悦的。可是脸上长满斑或痣就不同了，让我们的美丽大打折扣，信心也失去了不少，我们怎样去斑和去治疗，下面看看专家的介绍吧！希望对大家有所帮助。

祛斑法

1、果汁祛斑。到市场购买新鲜的西红柿2个，黄瓜1根，柠檬1个，豆腐1块，另外准备蜂蜜适量。首先将番茄和黄瓜清洗干净后去皮切成一块一块，倒进榨汁机里面榨成汁，然后将柠檬切开，也同样榨成汁。将榨后的果汁加入蜂蜜调和。剩下的果渣与豆腐搅拌均匀后用来做面膜。每天喝一次果汁，并将面膜敷于面部，等20分钟后用清水洗干净脸部。

2、平时多喝柠檬水。这里说的柠檬水是指用新鲜的柠檬榨成的果汁，如果说使用浓缩果浆或者一些含有其他成分的柠檬粉冲水是没有多大作用的。用柠檬直接炸成果汁饮用也可以，最好是能连皮一起进行榨汁，因为这样最有营养。如果不喜欢的话可以用柠檬泡水，或者加一些绿茶、红茶泡水喝。注意有胃病的人不要太频繁食用柠檬，对胃会产生一定的刺激。

3防晒。在阳光猛烈的时候应该注意防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品等都是防晒的好帮手。注意使用护肤后晚上要进行面部清洁，以防堵塞毛孔。

祛痣法

1、激光去痣

激光去痣是利用激光仪产生一束高强的光束，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退，达到去痣的目的。首先医生诊断：激光去痣术适用于表皮痣、色素痣、雀斑样痣等等；最佳面积一般体表部位皆可治疗。然后治疗：消毒——局部麻醉——调整激光强度——激光精细汽化病灶——检查、清洁——包扎最后术后护理：刚刚用激光去除痣后，局部会有一个痂，所以应该留意避免局部感染。头两天尽量不要接触水，以后可以洗脸，但洗后应立即擦干净，同时留意避免日晒。一般在一周后表面的痂可以自然脱落，不要自己将痂去除，否则轻易留下瘢痕。

以上就是祛斑和祛痣的一些方法，现在很多人都采取激光去痣祛斑，激光祛斑法效果，是可以的，但是要注意，手术后的护理，定然要调节好心情，心情好了，气血畅通了，那么斑也就去掉了。另外多吃些新鲜的水果和蔬菜增加维生素。最后祝大家，健康美丽。