黑头、痘痘等皮肤问题都与洗脸方法不正确有关系！别小看洗脸这小动作，错误的洁面方式不仅不能变美，反而会加速皮肤老化，皱纹由此而生。

　　一天洗很多次脸也是很伤肌肤，过度洁面会使脸部角质层中所含的保湿性油脂大量流失，使得脸上显现出粗糙的肤质。

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　　1、洗脸前做好双手清洁工作：

　　在洗脸的时候一般都是用双手来进行揉搓，这样双手的温度能促使洁面产品发挥最大清洁效果。但如果双手不清洁，会在卸妆的同时滋生细菌。所以在洁面前一定要把双手清洁干净，最好选择含有杀菌成分的洗手液。

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　　2、不要大力搓揉肌肤：

　　肌肤表面比纸张还薄，洁面时千万要轻柔，否则会搓伤娇嫩肌肤、产生小细纹。

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　3、减少洗剂停留时间：

　　要避免过度清洁，最直接的方式便是减少洗剂停留在脸上的时间。

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　4、搓出泡沫，减轻摩擦力：

　　将洗面奶尽量搓揉起泡，能减缓洗剂强度、降低刺激性，并透过泡沫减少手碰触肌肤时的摩擦力。

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　　5、不要用过冷、过热水温洗脸：

　　许多人以为洗脸的水温要愈高愈好，让毛孔彻底张开后，才可以清除毛孔内的脏污。事实上，水温过高不但会洗去皮脂膜，造成肌肤干燥、敏感，还会造成「热老化」。

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　　6、手是最万能的工具：

　　许多人习惯使用毛刷、毛巾工具等辅助洗脸，但此举很容易因纤维摩擦伤及肌肤，过度拉扯也容易产生皱纹等老化现象。

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　　7、洗脸频率依肤质、气候、年龄、生活作息状况调整：

　　如油脂分泌过盛时〈油性肌肤、夏季、活动力大等〉，可以多洗脸。洗脸一天以不超过3次为限，以避免洗去肌肤天然保护膜。