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芹菜瘦身果汁治便秘巧瘦身

芹菜瘦身果汁

材料：芹菜1根、葡萄柚1个、酪梨1个、菠萝1/4个、黄瓜1根

调味料：蜂蜜少许

做法：

1．将芹菜洗干净，切成小段。

2．葡萄抽去皮，切成块状。

3．酪梨洗干净，去皮，切成块状。

4．菠萝洗干净团成片状，黄瓜洗干净，切成小块状。

5．将所有材料放人果汁机中打成果汁。

6．饮用时，故人少许蜂蜜调味即可。

疗效：

这款果汁中含丰富的纤维，能够促进体内新陈代谢，消化体内多余的脂肪，具有去除体内积水的作用。同时，对于肠胃的消化特别有帮助，能够解决便秘的问题。特别是每天早晨空腹时喝这款果汁、具有良好减肥与健美的功效。

关键词： 瘦身 便秘偏方 便秘食疗 孕妇便秘 芹菜

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