“鬼剃头”是一种民间说法，往往都是突然发现自己的头发一块一块地没了，就好像被“鬼”剃过一样……但事实上，这是一种叫斑秃的疾病而已。那么鬼剃头的症状有哪些呢？

　　　　鬼剃头的症状

　　　　依据病情的发展，鬼剃头的发生，有三个阶段。

　　　　1.首先是进行期，这个阶段的毛发脱落范围逐渐扩大，脱发区斑块的数目、大小不一，多为甲盖至钱币大小，毗邻的脱发斑可以迅速融合，脱落的发干近端萎缩，无光泽，末端粗黑，易于拔下，在斑秃区周边的毛发疏松，非常容易被抓落。

　　　　2.其次，经过三至四个月，斑秃进入静止期，脱发区的头皮正常，无炎性发红、无鳞屑、无瘢痕。静止期脱发区边缘的头发不再松动，无新的脱发斑出现，停止继续发展，周边的毛发也开始变得牢固。

　　　　3.最后，斑秃开始恢复，进入恢复期，斑秃区的毛发逐渐生长出来，恢复期有新毛发长出，最初为细软色浅的绒毛，类似毳毛，时久渐变粗变黑，然后恢复正常。

　　　　一般情况下，斑秃的病程会持续数月以上，头发是逐步长长的，如果整天沉浸在严重精神负担之下，就可能影响、妨碍头发的生长，导致斑秃的自愈时间延缓，甚至会造成恶性循环，加重脱发病情。

　　　　哪些人容易出现鬼剃头呢？

　　　　肝肾亏虚的人。在临床上发现，肝肾亏虚的人，出现鬼剃头的概率更高，这样的人群，可能是因为肝血不足、肾虚等情况，导致头发得不到濡养，相应的，会出现严重的斑秃，从而导致鬼剃头的出现。

　　　　睡眠不足的人。长时间睡眠不足，不仅仅会让当事人看起来没有精神，而且会让他们更加憔悴，在这睡眠不足的时候，肝血也会出现不足情况下，睡眠适量差、睡眠时间短，可能会导致头发得不到濡养，随即导致斑秃出现。

　　　　压力大、过度紧张的人。如果一个人的压力很大，时刻处于紧张状态下，精神绷得很紧，这样的情况，也是很糟糕的，过于紧张的话，将会进一步的导致头发失去血液濡养，相应的，很容易导致斑秃、鬼剃头的发生。

　　　　精力消耗过度。与此同时，一个人的精力，也能折射到头发上，精力足的人，头发得到非常好的濡养，精力不足的人，头发将得不到很好的濡养。而对于精力消耗极大的人来说，可能会加速头发的脱落，鬼剃头随即会出现。

　　　　那么如何科学的预防鬼剃头呢？

　　　　首先，就不良的习惯来说，一定要摒弃，例如抽烟喝酒，过多的抽烟、喝酒对于身体损伤是非常大的。长时间的熬夜，也是有损健康的，为此，对于这些不良的生活习惯一定要摒弃。

　　　　其次，保持一个积极乐观的心态，显得尤为重要，心态是非常重要的一个缓解，健康、积极的心态是有助于身体保健的，过于焦虑、紧张，这些不良的心态，是不利于健康的，相应的，对于气血是有影响的，当过度的消极，可能会加速脱发。

　　　　然后，在外出的时候，最好戴上遮阳帽，以免紫外线照射到头部，过多的紫外线，也会使得斑秃加重。

　　　　最后，过多的洗头发，对于头发也是有损伤到，为此，洗头发不宜过勤，做到两天洗一次，是要好于一天洗一次的。