有些肥胖的人不想通过锻炼来减肥,所以他们会服用减肥药。减肥药是一种具有减肥效果的药物,但很多人不知道它的原理。随便吃很容易给身体带来副作用。那么减肥药的原理是什么呢?副作用是什么?让我们看看。
大多数减肥药、茶和食物的原理是刺激中枢神经系统,减少食物摄入,抑制饮食,达到减肥的目的。激素药物是为了促进人类新陈代谢和蛋白质分解,增加消耗,以达到减肥的目的。泻药和利尿剂通过增加排泄,强行排出正常的体液,而不是多余的脂肪,往往会导致脱水。食物减肥主要由不应消化的植物纤维组成,服用后感觉饱。
服用减肥药后人们往往认为减去的是脂肪,其实减去的成分中还包括水分和蛋白质等,而且有的副作用明显,成效不佳,并伴随出现皮肤松弛,粗糙,皱纹增多,减去的水分身体会很快补充。主要副作用有以下几点:
1、肚子胀:减肥药成分之一醣禄锭具有降低血糖的作用,服药者血液中肝脏酵素会升高。有的人曾在服用醣禄锭期间,因为肝炎而死亡,虽然目前尚未证实醣禄锭与肝炎之间是否相关,但最好还是不要掉以轻心。
2、失眠:减肥药中有的含有安非他明,这种成分会使服药的白天兴奋,精神特别好,晚上也会失眠。长时间睡不着,便会出现焦虑、沮丧、疲劳等症状,甚至会出现幻觉。
3、厌食:很多减肥药吃过之后会让人厌食,影响消化系统的正常工作,肠胃不消化不吸收,也不想吃东西。以此来强制性的厌食,时间长了,消化系统会紊乱,严重影响身体健康。
4、心悸:有的减肥药里会含有加快消化吸收的成分,使身体的各个器官都跟着告诉运转,来消耗多余的脂肪,加重心脏的负担,容易引起心悸。
5、反弹:减去蛋白质使肌肉机能下降。当停止服用这些减肥药物后,脂肪会迅速积累起来,就是反弹了。减肥药就是要求持续的吃,一旦停药很快反弹。
因此,这里提醒想减肥的朋友,不要盲目减肥,吃减肥药,通过适当的锻炼,合理的饮食达到减肥的效果是最科学的。