在日常生活中,病人在蛙泳时,会使病人的髋关节、膝关节等部位,进行屈伸活动。
如果病人的活动量过大,就容易伤及髋部的肌肉、肌群,产生疼痛现象。
在临床上出现这种临床表现后,可以嘱咐病人停止游泳运动,应该卧床休息,或者进行洗热水澡,补充碳水化合物。
也可以在髋部给予外敷活血化瘀、通络止痛的膏药,或者进行热敷处理,采用骨科洗药,给予局部熏洗。
也可以采用传统中医手法,进行髋关节部位按摩。
或者嘱咐病人,口服活血类的药物,可以口服跌打丸、骨伤灵等,能够加速局部的血液循环,促进局部出血吸收,可以使损伤的髋部肌肉、肌群,尽快的得到恢复,就能够缓解疼痛的现象。