自卑和抑郁症的关系，如同鸡跟蛋的关系一样，究竟先有的哪一个也被争执了很久。

　　自卑能够引起抑郁症，而自卑也是抑郁症症状群集中的一个。

　　但不论是先自卑或是先抑郁，自卑能够引起多种负面心态是许多抑郁病人的切身体会。