一、自制白芨祛斑
面膜的方法从药店采购白芨粉、白术粉、
茯苓粉、珍珠粉,四粉等量混合,取适量用白醋调匀,
蜂蜜润肤之后均匀地敷于脸部之上,待水分吸收后洗净即可。二、自制七白膏面膜的方法香白芷、白蔹、白术各10份,白芨5份,细辛、白附子、白茯苓各3份。然后将这些药物研磨成细末后,用鸡蛋调成如弹子大小的小丸子,阴干备用。每天晚上睡前用温水将小丸子化开成浓汁,敷于脸部
肌肤。在敷用面膜之前,可先用温水将脸洗干净。由于该品共有7种药材,有七白膏之称,且有祛除黑斑,润肤防皱的功效。三、自制抗斑护容面膜的方法用50毫升的冷水,将桂皮5克,当归5克,白芨5克等3种药材浸泡30分钟后,煎取汁液,过滤待凉,然后取5毫升药汁混合5毫升的柠檬汁备用。接着,用蜂蜜加矿泉水调整成蜜水(约7-8:1)。首先,将蜜水用软毛刷涂于脸部,用面膜水沾取药汁和柠檬汁的混合汁液敷脸,15分钟后取下,洗净即可。注意蜜水可缓和柠檬汁的刺激,一定要先敷蜜水。每周2次,夜间使用最佳。有
美白抗斑的功效。享受了泡汤的舒缓后,可以趁着肌肤毛孔张开的机会,做一整套身体护理。这将让你的身心得到彻底的放松。在身体Spa护理的过程中,按摩是最基本也是最关键的元素。它能放松肌肉关节、促进血液循环、让身体新陈代谢正常化。此外,它对血液的流动、淋巴循环、神经系统的交互作用、和心智情绪等都有长足的功效。对调节呼吸、血液的含氧量都有很好的效益。Spa中的按摩特别强调纯粹人工手技,不使用任何机器。但必须注意的一点是,在进行按摩前切勿暴饮暴食,因为这样会使消化系统活动加速,无法达到彻底放松的境地。