紫外线是肌肤的头号天敌!强烈的紫外线不仅会造成肌肤的氧化，还会加快黑色素的形成，更可怕的是会产生超级严重的色斑和色素沉着。每到夏天，太阳在皮肤上总是无情地留下痕迹，常言说得好：ldquo;最好的进攻是防守!rdquo;美白的关键实际上就是把防晒提升为美白大计中的 ldquo;一级计划 rdquo;，当然我们的最佳防晒 ldquo;武器rdquo;便是防晒霜。

　　防晒霜选择：同霜不同质 　　防晒霜可以分成三种： 　　第一种--防止晒红和晒伤，这种防晒霜用来隔离UVB，防晒指数是用SPF来标识; 　　第二种--防止晒黑，这种防晒霜用来隔离UVA，防晒指数用PA来标识; 　　第三种--兼具两种功能。 　　平时逛街、出门、上班的话，可以选择前两种，一般SPF15就足够了，注意出汗后要补涂; 　　如果是出外旅游的话，最好用第三种做全面防护哦!一般要选择SPF30以上的，以抵御强烈的阳光侵害。 　　不要忘记了，如果是去烈日当空的海滩游玩，最好选择防水型防晒霜。 　　Tips　警惕夜间侵害 　　紫外线对肌肤的伤害不仅仅限于白天，晚上去听演唱会、或者去pub的时候，那些射灯、荧光灯的紫外线强度也是不可忽略的，所以晚上出去high的时候，别忘记为肌肤添加一件ldquo;保护外套rdquo;哦。 　　1. Lrsquo;OREAL巴黎欧莱雅多重防护隔离乳SPF30/PA+++ 150/100毫升 　　2. CAMENAE家美乐杏仁美肌精华乳 168/250毫升 　　3. YUE-SAI羽西晒后修护凝霜 120/100毫升 　　4.VICHY薇姿舒柔滋润护体乳 118/200毫升 　　5.~H2O+水芝澳清新护体深层滋润霜 160/240毫升 　　6.MARUBI丸美嫩白美体乳 180/150毫升 　　7.YUE-SAI羽西清爽防晒喷雾SPF30 150/150毫升 　　8.Lrsquo;OREAL巴黎欧莱雅多重防护隔离喷雾SPF30+ PA+++ 165/150毫升 　　9.HERBORIST佰草集晒后修护全身 140/100毫升 　　10.Neutrogena露得清轻透防晒乳SPF30+ 129/88毫升 　　11.Avegrave;ne雅漾自然防晒乳SPF25 248/100毫升 　　12.VICHY薇姿清爽防晒喷雾SPF30 PA+++ 248/125毫升 　　13.LA ROCHE-POSAY理肤泉特护清爽身体防晒露SPF30+ PA+++ 278/125毫升　　14.BIOTHERM碧欧泉骄阳活力多重防晒身体乳SPF50 360/200毫升