洁面的另外可以用两手指肚顺皮肤纹路方位轻轻地推拿3—5分鐘，随后用温开水洗干净，彻底消除皮肤上的尘土、油污。

2、采用适合的护肤品。油溶性或质地护肤品非常容易使皮肤更为油腻感和毛囊堵塞，适度应用水分含量较多、有潮湿功效的水体护扶品。临睡前应彻底消除当日的护肤品，并防止临睡前擦抹营养霜、膏药等，使晚间的皮肤轻轻松松、通畅，充足吸气。