飘逸、充满光泽的发质,总是众人羡慕的焦点。但是女人又爱美,头发总是在不断的染、烫、拉。让美丽秀发受到严重的损害,导致头发枯黄干燥,没有光泽。头发干枯毛躁怎么办呢?如何拯救干枯的秀发呢?从现代营养学的观点看,药补不如食补,下面就介绍从中医理论角度挖掘出的让干枯秀发惊天变的8种食补方案。
1、大麦又名饭麦、牟麦、糯麦等。性味甘,微寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B、维生素B、纤维素等。功效为清热消渴,益气宽中,补虚,壮血脉,养颜乌发等。其营养丰富,易于消化,常食能使人体健美,还可乌发美发。《食疗本草》载:“大麦久食之头发不白。”
发型是女人的标识,但凡女人都希望通过不同的发型来改变形象,面貌,让自己更漂亮,更青春,或是更优雅一些,那么,什么样的发型适合你呢?