晚上护肤步骤四：精华素维持好肤质

　　成熟肌肤更适合使用精华素，在使用完爽肤水后再使用精华素效果最好，精华素的分子比晚霜小，并且功能性和渗透性都要比晚霜好，因此，如果使用精华素，就不需要再使用晚霜和面膜了。

　　晚上护肤步骤五：伸展运动

　　不想让自己衰老得更快，就要勤奋做运动，不要让骨头和皮肤都僵化掉，睡觉前伸伸腿，扭扭腰都有助于维持身体的年轻。只要几分钟就可以，并且还能缓解一天的疲劳，有助于新陈代谢和血液循环。

　　这是最基本的晚上护肤步骤，不同的肌肤情况有不同的护肤重点，但最基本的一定要做到。